为传承中华传统武术文化，搭建学生专业能力实践平台，全面提升学生专业应用能力，4月11日，武术学院“武韵”公益教学实践营在藏龙岛校区12号公寓一站式学生社区开展八段锦专题教学活动。活动由武术学院2025级本科生负责授课，来自校区各学院近20名同学在舒缓舒展的动作中，感受传统武术与养生文化的独特魅力。

教学活动开始前，全体学员在授课老师的带领下，温习了上期活动教授的五步拳。经过教学，学员们初步掌握了五步拳的技术动作。

随后，教学实践营正式开启八段锦专题教学。授课学生从“学习者”转变为“传授者”，将课堂所学专业知识转化为实战教学经验。他们充分发挥专业优势，教学态度严谨细致，先深入讲解八段锦的养生价值与传统文化底蕴，再逐式拆解动作要领，重点强调“呼吸匀长、动作舒缓、形神相随”的练习核心，采用完整示范、分段跟练、慢速纠错相结合的方式，耐心解答学员疑问，手把手指导动作规范，在实践中不断锤炼教学组织与沟通表达能力。

八段锦作为中华传统养生武术瑰宝，动作柔和舒缓、简单易学，兼具养生与健身功效，练习时注重呼吸与动作的协调配合，既能有效舒展筋骨、提升身体柔韧性与气血运行能力，又能帮助舒缓身心、培养专注力，还能让学子们感悟传统武术养生文化的深厚内涵。

课堂上，来自体育教育学院、运动训练学院以及武术学院的学员们，学习热情满满，认真聆听动作讲解，反复揣摩练习招式，彼此之间相互交流、互帮互助，课堂氛围浓厚又井然有序。课程尾声，授课学生讲解了武术核心礼仪“抱拳礼”，细致拆解动作规范，深入阐释“习武先习德”的文化内涵，带领全体学员反复练习，让大家在习练武术的同时，深刻感悟传统武术的文化底蕴与武德精神。

“武韵”公益教学实践营是“学在藏龙”学业帮扶计划的重要版块，由民传专业学生负责授课，面向体育教育专业武术专项本科生、各学院武术爱好者开展，通过跨学院、跨专业、跨层次的运动项目技术交流和教学，实现授课学生教学能力增强、参与学员技术水平提升的“双赢”。后续，教学实践营将结合学员学习进度，逐步拓展至太极拳、武术散打、中国式摔跤等特色项目，全力推动中华传统武术的普及与传承。